LAS ADICCIONES A LAS TICs

 El avance de la tecnología y sus herramientas, no han ido facilitando un poco más la vida laboral y social. 

En el ámbito social, las redes sociales nos han facilitado el contacto con nuestros amigos y conocidos, al igual que las aplicaciones de móvil,como whatsapp o Line; nos permiten hablar en cualquier momento con nuestros contactos. No obstante, esta facilidad a la hora de comunicarnos puede derivar en una adicción y dependencia por estar continuamente conectados.

Hay encuestas que dicen que el 8,1% de  los jóvenes, de entre 18 y 34 años son propensos a convertirse en adictos a las Tecnologías de Información y Comunicación (TIC.Esta dependencia se ha denominado Tecnoadicción.

                                 

Algunos síntomas que podemos observar en una persona que sufra este tipo de adicción son: la irritabilidad al no estar conectado, la pérdida de interés por actividades que realizaba anteriormente al estar desconectado del mundo virtual, salir sin llevar ningún dispositivo móvil, reproducción de músicas portátiles, trastornos de sueños, distanciamiento de la familia o amigos, etc.

La mejor vía para evitar la adicción a las TICs es saber con qué fin las usamos y el tiempo que empleamos en el uso de estos, además debemos tener en cuenta nuestra salud física y mental, no dejar de lado a la familia, amigos, practicar deportes, leer algún libro, etc.

Fuente de información: http://www.protecciononline.com/tecnoadiccion-jovenes-pueden-desarrollar-adiccion-a-las-tics/