sábado, 17 de mayo de 2014

Factores y Riesgos Psicosociales en el Trabajo

       

       Factores y Riesgos

           Psicosociales en el Trabajo


- ¿ Qué son?
Los factores o riesgos psicosociales son una de las áreas en las que se divide tradicionalmente la prevención de riesgos laborales. Los riesgos psicosociales se originan por diferentes aspectos de las condiciones y organización del trabajo. Cuando se producen tienen una incidencia en la salud de las personas a través de mecanismos psicológicos y fisiológicos. La existencia de riesgos psicosociales en el trabajo afectan, además de a la salud de los trabajadores, al desempeño del trabajo como tal.

- Causas:
- Características de la tarea (monotonía, repetitividad, excesiva o escasa responsabilidad, falta de desarrollo de aptitudes, ritmo excesivo de trabajo, etc).
- Estructura de la organización (falta de definición o conflicto de competencias, comunicación e información escasa o distorsionada, pocas o conflictivas relaciones personales, estilo de mando autoritario, etc).
- Características del empleo (mal diseño del puesto, malas condiciones ergonómicas, de seguridad o higiene, salario inadecuado, etc).
- Organización del trabajo (trabajo a turnos, trabajo nocturno o en fines de semana, etc).
- Factores externos a la empresa (calidad de vida de la persona, problemas sociales, problemas familiares y todo tipo de problemática de índole social, etc).

- Consecuencias:
- Problemas y enfermedades cardiovasculares.
- Depresión, ansiedad y otros trastornos de la salud mental,
- El dolor de espalda y otros trastornos músculo esqueléticos,
- Trastornos médicos de diverso tipo (respiratorios, gastrointestinales, etc).
- Conductas sociales y relacionadas con la salud (hábito de fumar, consumo de drogas, sedentarismo, falta de participación social, etc).
- Absentismo laboral.
- Tipos:
  * Mobbing: El mobbing o acoso laboral es un grave problema que afecta a una gran proporción de trabajadores, para los que acudir a su puesto de trabajo acaba resultando una autentica pesadilla. Estas personas se encuentran a menudo aisladas, humilladas y amenazadas por el acosador y su grupo de seguidores y no son capaces de encontrar una solución a esta situación.

  
       * Estrés:El estrés laboral es un fenómeno, cada vez más frecuente, que está aumentando en nuestra sociedad, fundamentalmente porque los tipos de trabajo han ido cambiando en las últimas décadas. Afecta al bienestar físico y psicológico del trabajador y puede deteriorar el clima organizacional. El estrés laboral o alto estrés surge cuando las demandas del trabajo son altas, y al mismo tiempo, la capacidad de control de toma de decisiones (por falta de recursos) es baja. Además otras posibles relaciones entre las demandas y el control son el bajo estrés (baja demanda y alto control),  el activo (alta demanda y alto control) y el pasivo (baja demanda y bajo control). 






Fuentes:
http://es.wikipedia.org/wiki/Riesgos_psicosociales
http://www.elmobbing.com/
http://www.madridsalud.es/temas/estres_laboral.php

 

Ergonomía

                          

                             LA ERGONOMÍA




- ¿Qué es la ergonomía?
   La ergonomía es la disciplina tecnológica que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas que coinciden con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades del trabajador.Busca la optimización de los tres elementos del sistema (humano-máquina-ambiente)para lo cual elabora métodos de estudio de la persona, de la técnica y de la organización.
 
- Características Generales

  1. La ergonomía se define como interacciones entre humanos y los elementos de un sistema.
  2. Sus características son fisiológicas, físicas, psicológicas y socioculturales.
  3. Sus factores más conocidos son el hombre, las máquinas y el ambiente.
  4. Según su dominio, se divide en cognitiva, física y la organizacional.
  5. La ergonomía cognitiva, estudia los procesos mentales.
  6. La ergonomía física, estudia la adaptabilidad física.
  7. La ergonomía organizacional, estudia la optimización de sistemas psicotécnicos.
  8. La práctica del ergonomista debe tener un amplio entendimiento del panorama completo de la disciplina, teniendo en cuenta lo físico, cognitivo, social, organizacional, ambiental, entre otros factores relevantes. Los ergonomistas pueden trabajar en uno o varios sectores económicos particulares o dominios de aplicación. Estos dominios de aplicación no son mutuamente excluyentes y evolucionan constantemente. Algunos nuevos son creados, los antiguos toman nuevas perspectivas. Dentro de la disciplina, los dominios de especialización representan competencias profundas en atributos específicos humanos o características de la interacción humana.
La Ergonomía, como ciencia multidisciplinar, convoca a profesionales de diversas áreas: ingenieros, diseñadores, médicos, enfermeras, kinesiólogos, terapeutas ocupacionales, psicólogos, especialistas en recursos humanos, arquitectos, y muchas otras.
- Beneficios de la ergonomía
  • Disminución de riesgo de lesiones
  • Disminución de errores / rehacer
  • Disminución de riesgos ergonómicos
  • Disminución de enfermedades profesionales
  • Disminución de días de trabajo perdidos
  • Disminución de Ausentismo Laboral
  • Disminución de la rotación de personal
  • Disminución de los tiempos de ciclo
  • Aumento de la tasa de producción
  • Aumento de la eficiencia
  • Aumento de la productividad
  • Aumento de los estándares de producción
  • Aumento de un buen clima organizacional
  • Simplifica las tareas o actividades
  • Fuente: http://es.wikipedia.org/wiki/Ergonom%C3%ADa


                                                                                    

    Seguridad en el Trabajo con Máquinas

                

                    SEGURIDAD EN EL TRABAJO

                                   CON MÁQUINAS



                         

    En el uso de máquinas tan importante es que
    éstas cumplan unas normas de seguridad como
     
    que el trabajador siga unas pautas seguras de
    actuación y se realice un mantenimiento
    adecuado.
    A continuación se recogen unas normas
    generales de utilización de las máquinas o
    equipos de trabajo:
      • El montaje y desmontaje de un equipo de
        deberá realizarse de manera
        segura.
      • Las operaciones de mantenimiento, 
      • ajuste, desbloqueo, revisión o reparación
        que puedan suponer un peligro para la

        seguridad de los trabajadores se

        realizarán tras haber parado o

        desconectado el equipo.
           - Antes de utilizar un equipo de trabajo se
            comprobará que sus protecciones y
            condiciones de uso son las adecuadas, etc.
     
     
       
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                                                                                                                        Seguridad en el Trabajo con Productos Químicos y Biológicos

                                                                                                                                 

                                                                                                                             SEGURIDAD EN EL TRABAJO CON   PRODUCTOS QUÍMICOS Y BIOLÓGICOS

                                                                                                                         
                                                                                                                         
                                                                                                                         Para realizar nuestro trabajo con seguridad y sin ponernos en peligro, debemos tener en cuenta una serie de normas, sobre todo si estamos expuesto a productos químicos o biológicos, como es el caso de los laboratorios.

                                                                                                                         

                                                                                                                        Elementos de seguridad y vías de evacuación

                                                                                                                        • Se debe de conocer la localización de los extintores, de las mantas ignífugas, de las duchas de seguridad y de los limpiaojos, y localizad todas las salidas para una posible evacuación

                                                                                                                        Ropa adecuada

                                                                                                                        • En el laboratorio es obligatorio utilizar gafas de seguridad cuando el profesor/a lo indique.

                                                                                                                        Protección de los ojos

                                                                                                                        • Se deben limpiar con agua y después aplicar un apósito adecuado.  Si son grandes y no paran de sangrar requieren asistencia médica inmediata.

                                                                                                                        Normas higiénicas

                                                                                                                        • No comed ni bebed en el laboratorio. Los alimentos y las bebidas se pueden contaminar con productos químicos o biológicos.
                                                                                                                        • Limpiadse siempre las manos después de hacer un experimento y después de salir del laboratorio.
                                                                                                                        • Fumar está prohibido por razones higiénicas y de seguridad.
                                                                                                                        • No inhalad ni probad ni oled productos químicos si no habéis sido debidamente degudament informados.
                                                                                                                        • Pipetead líquidos con dispositivo especial, nunca directamente con la boca.
                                                                                                                        • Mantened limpia y ordenada el área de trabajo. Se debe limpiar inmediatamente todos los productos químicos vertidos. El desorden en la zona de trabajo equivale a riesgo.

                                                                                                                        Conducta en el laboratorio

                                                                                                                        • Debe ser correcta y de sentido común.

                                                                                                                        Equipamiento y aparatos

                                                                                                                        • No utilizad equipos o aparatos sin conocer el funcionamiento. El material y los aparatos utilizado se deben dejar siempre limpios y en perfecto estado de uso.

                                                                                                                        Manipulación de productos químicos

                                                                                                                        • Los productos químicos pueden ser peligrosos por sus propiedades tóxicas, corrosivas, inflamables o explosivas, por lo que se debe manipular con mucho cuidado.
                                                                                                                        • El peligro más grande en el laboratorio es el fuego. Se debe evitar que haya llamas abiertas siempre que sea posible.
                                                                                                                        • No inhalad vapores de los productos químicos utilizados.
                                                                                                                        • Evitad el contacto con productos químicos con la piel.
                                                                                                                        • Todos los productos deben de estar correctamente etiquetados.
                                                                                                                        • No calentar nunca un recipiente totalmente cerrado.

                                                                                                                        Eliminación de residuos

                                                                                                                        • Tirad el material de vidrio roto en recipientes destinados a esta finalidad.
                                                                                                                        • Tirad el papel a las papeleras.
                                                                                                                        • Los productos químicos tóxicos en contenidores especiales.
                                                                                                                        • No tirad directamente a la pila productos que reaccionen con el agua (sodio, ácidos…) o que sean inflamables (disolventes), que hagan mal olor o que sea lacrimógenos, ni productos difícilmente biodegradables.
                                                                                                                        • Tirad en recipientes adecuados loss residuos sólidos que puedan atascar las pilas.
                                                                                                                        Fuente de información: http://www.uv.es/uvweb/servicio-prevencion-medio-ambiente/es/recursos/recursos/area-prevencion-riesgos-laborales/publicaciones-posters/publicaciones/laboratorios-quimicos-biologicos-1285900034487.html